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ひじきふりかけ レシピ集
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ご飯に混ぜて握るだけ簡単おにぎり

ひじきふりかけおにぎり

材料(2個分)

  • ひじきふりかけ 大さじ2
  • ご飯 茶碗2杯

作り方

  1. 温かいご飯に本品を混ぜ、しばらくおいてからにぎる。

こちらの商品を使って作りました

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旨味いっぱい炊き込みごはん

ひじきふりかけ炊き込みご飯

材料(6人分)

  • ひじきふりかけ 45g
  • 米 3カップ
  • 水 炊飯器の3の目盛りまで
    【お好みの具材】
    きのこ、にんじん、豆、ツナなど

作り方

  1. 米は洗って、分量の水と炊飯器に入れ、30分浸す。
  2. ひじきふりかけとお好みの具材を炊く直前にのせて炊飯する。
  3. 炊きあがったら全体を混ぜて、蒸らす。

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大豆の煮物

ひじきふりかけ大豆の煮物

材料(4人分)

  • ひじきふりかけ 45g
  • ゆで大豆(蒸し大豆)200g
  • 水(適量)

作り方

  1. 鍋にゆで大豆、ひじきふりかけを入れ、ひたひたの水を加えて煮る。
  2. 水気がなくなったら出来上がり

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ヘルシーなサラダ

ひじきふりかけサラダ

材料

  • ひじきふりかけ 大さじ2
  • キャベツ 200g
  • パプリカ 少量

作り方

  1. キャベツとパプリカは千切りにする。
  2. 1に「ひじきふりかけ」と加え混ぜる。
  3. 軽く揉んで水気を切り、お皿に盛る。

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きゅうりの浅漬け

ひじきふりかけきゅうりの浅漬け

材料(4人分)

  • ひじきふりかけ 10g
  • きゅうり 2本

作り方

  1. きゅうりは乱切りにする。
  2. ひじきふりかけと一緒にビニール袋に入れ、もむ。

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